Nie da się ukryć, że cukrzyca nierozerwalnie łączy się 
z problemami skórnymi. Wszystko dlatego, że skóra diabetyków jest bardzo delikatna, nadmiernie sucha i łuszcząca się. Jak tłumaczy dermatolog Beata Kosiorek-Nalewajek. Problemy te wynikają z uszkodzenia drobnych naczyń i włókien nerwowych – na tym tle rozwijają się wszystkie choroby skóry. Przede wszystkim u diabetyków występuje znacznie gorsze gojenie ran, 
a to z kolei predysponuje do tego, że rozwijają się zakażenia bakteryjne i grzybicze: róże, grzybice, zmiany zgorzelinowe… – wymienia dr Kosiorek – Nalewajek. Niestety nawet raz wyleczone choroby skóry zazwyczaj powracają, 
dlatego tak istotna jest profilaktyka.

Codzienna pielęgnacja

Niestety często dopóki problemy skórne nie zaczną znacząco wpływać na komfort życia, chorzy je lekceważą. Tymczasem obowiązuje prosta zasada – im wcześniej się zareaguje na zmiany skórne, tym lepiej. Idąc tym tropem trzeba podkreślić kluczową rolę codziennej pielęgnacji. Jej najważniejszym elementem powinno być zapobieganie suchości skóry. W pierwszym kroku zaleca się ograniczenie długich kąpieli. – Trzeba dbać 
o to, aby nie podrażniać skóry. Dlatego do mycia najlepsze będą łagodne preparaty nie zawierające mydła. Codziennym nawykiem powinno być też używanie emolientów raz dziennie po kąpieli. To preparaty do natłuszczania skóry, które uszczelniają barierę lipidową. To automatycznie powoduje, że patogeny, np. grzyby i bakterie, nie przenikają 
i nie tworzą stanów zapalnych – tłumaczy Beata Kosiorek-Nalewajek. Nie wszyscy zdają sobie sprawę z tego, że tak mała rzecz może zapobiegać wielu infekcjom – dodaje. Delikatna pielęgnacja powoduje, że nie zwiększa się wysuszenie skóry. To ważne ponieważ, gdy skóra się złuszcza, pęka znów pojawiają się zakażenia i kółko się zamyka – przestrzega dermatolog. .

Bardzo ważne jest też delikatne i dokładne osuszanie skóry – także między palcami i w fałdach. Wilgotność w tych miejscach powoduje namnażanie się, np. drożdżaków i grzybów. By dodatkowo nie podrażniać skóry lepiej postawić na odzież wykonaną z naturalnych tkanin, np. bawełny i o luźnym kroju. Dobrym rozwiązaniem mogą być też specjalne bezuciskowe skarpety z dodatkiem srebra, które mają, m.in. właściwości antybakteryjne.

Ciało pod kontrolą

Sama pielęgnacja to nie wszystko. Diabetycy powinni bacznie obserwować swoje ciało. Zwłaszcza osoby, które już wcześniej borykały się z problemami dermatologicznymi, albo mają nadwagę, zaburzenia lipidowe czy niewyrównaną cukrzycę. Niepokojące objawy powinno się skonsultować z dermatologiem, bo jak mówi Beata Kosiorek-Nalewajek, problem polega na tym, że chorzy nie przychodzą z mniejszymi zmianami do dermatologa – a gdy problem urasta do większych rozmiarów, może wymagać długiego 
i bardziej skomplikowanego leczenia – podsumowuje.